بهناز نوری ، کارشناس تربیت بدنی و مربی رسمی بدنسازی از فدراسیون ایران است.
او در رشتههای بدنسازی، فیتنس، تیآرایکس، کراسکور، CX و EMS فعالیت تخصصی دارد و با سالها تجربه، یکی از مربیان حرفهای بانوان در حوزهی فرمدهی و تناسب اندام است.
بهناز دارای مدرک رسمی EMS از فدراسیون آمادگی جسمانی است و تمریناتش ترکیبی از علم، نظم و انگیزه است.
او با شعار «پیکرتراشی به سبک بهناز» بانوان را در مسیر سلامت، قدرت و زیبایی بدنی همراهی میکند.
بهناز نوری مربی حرفهای بدنسازی، فیتنس و تمرینات مدرن تناسب اندام است که با تلفیق علم و تجربه، برنامههای تمرینی منحصربهفردی برای بانوان طراحی میکند.
او کارشناس تربیت بدنی و دارای مدرک رسمی مربیگری بدنسازی از فدراسیون بدنسازی ایران است و سالها در حوزهی تمرینات قدرتی، تیآرایکس (TRX)، کراسکور (Crosscore)، CX، فیتنس و آمادگی جسمانی فعالیت داشته است.
همچنین دارای مدرک رسمی مربیگری EMS از فدراسیون آمادگی جسمانی میباشد و در زمینهی تمرینات الکتریکی عضلات (EMS Training) یکی از مربیان فعال و شناختهشده است.
بهناز با تمرکز بر فرمدهی، چربیسوزی و افزایش قدرت بدن، برنامههای تمرینی خود را متناسب با فرم بدنی و هدف هر فرد تنظیم میکند.
او معتقد است که مسیر رسیدن به تناسب اندام، ترکیبی از علم تمرین، نظم ذهن و انگیزه درونی است.
شعار او در تمام جلسات تمرینی:
💬 «با من به بدن ایدهآل خودت برس و پیکرتراشی به سبک بهناز رو تجربه کن»
برنامههای او ترکیبی از انرژی، دقت و اصول فیزیولوژیکی بدن است که موجب نتیجهگیری سریع، ایمن و ماندگار برای شاگردانش میشود.
بهناز با انگیزه، تخصص و روحیهی مثبت خود، بانوان را در مسیر تناسب اندام واقعی، اعتمادبهنفس و سبک زندگی سالمتر همراهی میکند.
