شقایق جوانبخت مربی حرفهای بدنسازی و فیتنس بانوان با مدرک کارشناسی ارشد تربیتبدنی است.
او علاوه بر فعالیت مربیگری، بهعنوان استادیار دانشگاه غیرانتفاعی و کارشناس تربیتبدنی شهرداری نیز سابقه دارد.
شقایق سابقهی بازی در رشتههای والیبال و هندبال و همچنین داوری و مربیگری والیبال را در کارنامه خود دارد.
با بیش از چهار سال تجربهی تخصصی، او برنامههای تمرینی را با رویکرد علمی و شخصیسازیشده برای هر فرد طراحی میکند تا بانوان به اندامی متناسب و زندگی سالمتر دست یابند.
شقایق جوانبخت با تلفیق علم، تجربه و انگیزه، همراه بانوان در مسیر تناسباندام، سلامت و اعتمادبهنفس است.
شقایق جوانبخت از مربیان توانمند و تحصیلکرده در حوزهی فیتنس و بدنسازی بانوان است که با بهرهگیری از دانش علمی و تجربهی عملی، مسیر رشد و تناسباندام بسیاری از بانوان را هدایت کرده است.
او دارای کارشناسی ارشد تربیت بدنی است و سابقه فعالیت در نقشهای مختلف از جمله استادیار دانشگاه غیرانتفاعی، کارشناس تربیتبدنی شهرداری، و داور و مربی والیبال را در کارنامه خود دارد.
شقایق جوانبخت با بیش از چهار سال تجربهی حرفهای، ترکیبی از دانش دانشگاهی و تجربهی میدانی را در تمرینات خود بهکار میگیرد تا بهترین نتایج را برای شاگردانش رقم بزند.
بهعنوان بازیکن سابق والیبال و هندبال، او اهمیت هماهنگی، استقامت و قدرت بدنی را بهخوبی درک کرده و آن را در طراحی برنامههای تمرینی خود لحاظ میکند.
برنامههای تمرینی شقایق جوانبخت بر پایهی اصول علمی فیزیولوژی ورزشی طراحی میشوند و هدفشان تنها تناسباندام نیست؛ بلکه ایجاد سلامت، قدرت و اعتمادبهنفس در بانوان است.
او اعتقاد دارد که مسیر فیتنس باید متناسب با سبک زندگی و توان هر فرد باشد، بنابراین تمریناتش همیشه شخصیسازیشده و همراه با پشتیبانی گامبهگام است.
اگر بهدنبال مربی فیتنس و بدنسازی بانوان هستید که علاوه بر تجربه، درک عمیقی از علم ورزش و بدن انسان داشته باشد، شقایق جوانبخت یکی از بهترین انتخابهاست.
با همراهی او، تناسباندام تنها هدف نیست؛ بلکه تبدیل شدن به نسخهای سالمتر، قویتر و باانرژیتر از خودتان است.
