مهسا متین مربی تخصصی فیتنس بانوان، سی ایکس شکم و پهلو، ایروفیتنس و آمادگی جسمانی است. او دارای کارشناسی علوم ورزشی بوده و بیش از ۴ سال سابقه مربیگری در حوزه فیتنس گروهی و تمرینات تخصصی بانوان دارد. مهسا متین با برگزاری کلاسهای تخصصی، به بانوان کمک میکند تا علاوه بر تناسب اندام، به تقویت عضلات شکم و پهلو و افزایش انرژی روزانه دست یابند.
مهسا متین از مربیان فعال و پرانرژی در حوزهی فیتنس تخصصی بانوان است که با داشتن کارشناسی علوم ورزشی و دورههای تخصصی در زمینه ایروفیتنس و فیتنس بانوان، مسیر حرفهای مربیگری خود را طی کرده است.
او بیش از ۴ سال سابقه مربیگری در رشتههای فیتنس گروهی، سی ایکس شکم و پهلو، ایروفیتنس و آمادگی جسمانی دارد و در این مدت توانسته شاگردان زیادی را در مسیر تناسب اندام و سلامت بدنی همراهی کند.
وی با برگزاری کلاسهای متنوع و تخصصی، تمرکز ویژهای بر تقویت عضلات شکم و پهلو، بهبود فرم اندام و افزایش توان هوازی دارد. همچنین با ترکیب دانش علمی و تجربه عملی، برنامههای تمرینی او کاملاً متناسب با نیاز بانوان طراحی میشود.
مهسا متین معتقد است که ورزش تنها به معنای تغییر ظاهر نیست، بلکه ابزاری برای رسیدن به اعتمادبهنفس، انرژی بیشتر و سبک زندگی سالم است. به همین دلیل کلاسهای او فضایی انگیزشی، پویا و نتیجهمحور را برای ورزشکاران فراهم میکند.
